"susam yagının cilde faydası" ile Etiketlenen Yazılar



Susam Yağı Cildi Güzelleştirir mi

Susam yağı, ortalama 4 bin senedir Ortadoğu’da kullanılır. Doymamış yağ asitleri bakımından epeyce zengin bir yağdır. Doymamış yağ asitleri derken omega-6 ve omega-9’u kastediyoruz. Omega-6 ve omega-9 vücudumuz tarafından üretilmez. Bu doymamış yağ asitlerini gıdalar yardımıyla dışarıdan takviyeyle almamız gerekir. ...