Selülit olmaması için neler yapmalıyız

Selülit olmaması için neler yapmalıyız

mfg_searchterm:

Cilt Bakımı

09 Temmuz 2012

Yorumlar Kapalı

1149 kez incelendi.

Henüz 15-16 yaşlarındaysanız ve hiç selülitiniz yoksa, ilerde de bu sorunla karşılaşmak istemiyorsanız yapmanız gerekenler şunlardır.

Sel%C3%BClit olmamas%C4%B1 i%C3%A7in neler yapmal%C4%B1y%C4%B1z 150x150 Selülit olmaması için neler yapmalıyızSelülit pek çok faktöre bağlı bir oluşumdur. Size, henüz yolun başındayken sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmenizi ve düzenli egzersiz yapmanızı bir hayat tarzı olarak benimsemenizi öneririm. Taze sebzeleri ve meyveleri sofranızdan hiç eksik etmeyin.

Tatlılardan ve şekerli içeceklerden uzak durun. Bol su içmeniz gerektiğini hiç unutmayın. Alkol ve sigaradan daima uzak durun. Ayrıca çok ayakta kalmak, çok yüksek topuklu ayakkabılar giymek, çok sıkı iç giyim ve giysilerde kan dolaşımını etki ederek oluşumuna neden olabilir. Bütün bu anlattıklarıma dikkat ederseniz; oluşumundan korunmanız mümkün olabilir.

En Çok Cevaplanan Sorular :
  • selülit olmaması için neler yapılmalı?
  • hangi spor selülite iyi gelir?

Etiketler: , , , ,

Bu yazıda yorumlar kapalı.